Helin mansikkarahka
500g x-tra rahkaa
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka maustamaton (X-tra), annos 500g | 2000g | 1140kcal | 196g | 82g | 4g | 2g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1000g | 350kcal | 5g | 70g | 5g | 19g | |
| Sokeri | 360g | 1462kcal | 0g | 359.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 5903kcal | 402g | 1023.2g | 18g | 42g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 2952kcal | 201g | 511.6g | 9g | 21g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1476kcal | 100.5g | 255.8g | 4.5g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 15.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu