Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 150g | 375kcal | 9.7g | 33g | 24g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 188g | 75kcal | 3.9g | 12.8g | 0.8g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 900kcal | 27.2g | 91.6g | 49.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 450kcal | 13.6g | 45.8g | 24.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 225kcal | 6.8g | 22.9g | 12.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu