Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 2120g | 2873kcal | 55.8g | 84.8g | 254.4g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 530g | 530kcal | 5.3g | 116.6g | 2.7g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 636g | 572kcal | 5.1g | 120.8g | 7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 85g | 344kcal | 0g | 84.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6784g | 8640kcal | 132.4g | 813.8g | 528.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3392g | 4320kcal | 66.2g | 406.9g | 264.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1696g | 2160kcal | 33.1g | 203.5g | 132.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu