Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 21g | 46kcal | 3.6g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Sipuli | 2.9g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.3g | 2.3kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 8.2g | 28kcal | 0.5g | 5.9g | 0.2g | 0.5g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 1.2g | 8.4kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 68g | 173kcal | 8.4g | 12.2g | 9.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 86kcal | 4.2g | 6.1g | 4.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 43kcal | 2.1g | 3.1g | 2.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.3g | 17.8g | 14.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu