Paprikainen jauhelihakastike

Paista jauheliha.

Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.

Avot.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa

Lidedeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa 15g20kcal1.6g0.3g1.4g0g
Ajvar Relish19g8.6kcal0.3g1.4g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana68g57kcal3.8g3.4g3.6g0g
Valittu annoskoko34g29kcal1.9g1.7g1.8g0g
Annoskoko puolitettuna17g14kcal1g0.9g0.9g0g
Arvot/100g100g84kcal5.6g5g5.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=336048