Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 12g | 60kcal | 1.9g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Herkkusieni | 3.1g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Pasta Torino tumma | 10g | 34kcal | 1.8g | 5.8g | 0.4g | 0.6g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 7.8g | 6.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 205kcal | 7.8g | 12.4g | 13.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 102kcal | 3.9g | 6.2g | 6.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 51kcal | 2g | 3.1g | 3.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.3g | 17.9g | 19.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu