Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		9g	37kcal	0g	9.1g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		7.2g	38kcal	0.3g	4.3g	2.2g	0.4g
Voi		5.6g	41kcal	0.1g	0g	4.6g	0g
Ögon kaakao		1.1g	3.6kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0g
Hasselpähkinä		1g	6.3kcal	0.1g	0g	0.6g	0.2g
Sokeri		1.8g	7.1kcal	0g	1.8g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		9g	12kcal	1g	0g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	70g	287kcal	3.6g	30.6g	16.8g	1.2g
	Valittu annoskoko	35g	144kcal	1.8g	15.3g	8.4g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	18g	72kcal	0.9g	7.7g	4.2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	412kcal	5.2g	43.8g	24.1g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu