Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 67g | 270kcal | 0g | 66.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 35g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 92g | 315kcal | 9.3g | 64.2g | 1.1g | 3.2g | |
| Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 94g | 79kcal | 1g | 17.2g | 0.4g | 1.7g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 3.1g | 11kcal | 0.1g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 47g | 259kcal | 0.4g | 0.4g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 680g | 1977kcal | 30.6g | 304.2g | 66.6g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 340g | 988kcal | 15.3g | 152.1g | 33.3g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 170g | 494kcal | 7.7g | 76.1g | 16.7g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu