Mustaherukkavaahto
Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Manna (Nalle), annos 40g | 320g | 1152kcal | 38.4g | 224g | 7.7g | 12.8g | |
| Sokeri | 272g | 1104kcal | 0g | 271.7g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria | 576g | 277kcal | 6.3g | 44.9g | 2.3g | 33.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6816g | 5065kcal | 89.4g | 1081.2g | 20g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 3408g | 2533kcal | 44.7g | 540.6g | 10g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1704g | 1266kcal | 22.4g | 270.3g | 5g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.3g | 15.9g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu