Näppylämuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		188g	54kcal	1.9g	8.6g	0.6g	3.4g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		19g	62kcal	0.4g	0.6g	6.6g	0g
Aurajuusto		19g	64kcal	3.8g	0g	5.4g	0g
Jauheliha, sika-nauta		75g	166kcal	13.1g	0g	12.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		9g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		28g	101kcal	7.9g	0.6g	7.6g	0g
Voi		3.7g	27kcal	0g	0g	3g	0g
	Annoskoko tuplana	683g	954kcal	54.4g	20.4g	71.8g	7.2g
	Valittu annoskoko	341g	477kcal	27.2g	10.2g	35.9g	3.6g
	Annoskoko puolitettuna	171g	239kcal	13.6g	5.1g	18g	1.8g
	Arvot/100g	100g	140kcal	8g	3g	10.5g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu