Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 37g | 152kcal | 0g | 37.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 44g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 176g | 81kcal | 5.6g | 8.4g | 2.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 86g | 294kcal | 8.7g | 60g | 1g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 686g | 1164kcal | 38.2g | 211.6g | 15.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 343g | 582kcal | 19.1g | 105.8g | 7.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 291kcal | 9.6g | 52.9g | 3.8g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.8g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu