Täytetty tomaatti
Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 234g | 53kcal | 1.3g | 8.1g | 0.7g | 3.3g | |
| Aurajuusto | 53g | 179kcal | 10.5g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 58g | 197kcal | 7g | 0g | 21.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 689g | 858kcal | 37.6g | 16.2g | 75.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 345g | 429kcal | 18.8g | 8.1g | 37.6g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 215kcal | 9.4g | 4.1g | 18.8g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 5.5g | 2.3g | 10.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu