Siskonmakkarakeitto ala Tuula
Litra vetta kiehumaan.
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 1124g | 562kcal | 15.7g | 123.6g | 2.2g | 14.6g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 30g | 75kcal | 3.6g | 0.4g | 6.6g | 0g | |
| Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 749g | 1553kcal | 77.9g | 14.2g | 140.1g | 22.5g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 45g | 34kcal | 2g | 5.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6894g | 4447kcal | 198.4g | 288g | 298g | 75g | |
| Valittu annoskoko | 3447g | 2224kcal | 99.2g | 144g | 149g | 37.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1724g | 1112kcal | 49.6g | 72g | 74.5g | 18.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.9g | 4.2g | 4.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu