Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 71g | 244kcal | 7.2g | 49.7g | 0.9g | 2.5g | |
Sokeri | 53g | 215kcal | 0g | 53g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.3g | 4.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 62g | 38kcal | 2g | 4.4g | 1.2g | 0g | |
Voi | 31g | 227kcal | 0.4g | 0.1g | 25.4g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 125g | 43kcal | 0.2g | 8.9g | 0.4g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 690g | 1539kcal | 19.8g | 234g | 55.8g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 345g | 770kcal | 9.9g | 117g | 27.9g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 385kcal | 5g | 58.5g | 14g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 33.9g | 8.1g | 1.4g |