Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl625g819kcal81.3g3.1g53.8g0g
Canderel makeutusjauhe539g2070kcal15.6g502g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g359g1653kcal1.8g1.8g183.3g0.2g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta584g2103kcal75.9g408.9g12.3g20.4g
Leivinjauhe 27g47kcal1.4g10.2g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka27g108kcal0g26.7g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra81g299kcal2.8g67.1g1.6g0g
Tomusokeri 1dl=60g899g3594kcal0g898.6g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g135g620kcal0.7g0.7g68.7g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra27g100kcal0.9g22.4g0.5g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka18g72kcal0g17.8g0g0g
Kahvi mustana 100ml135g4.3kcal0.4g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6912g22980kcal361.6g3919.4g640.6g41.6g
Valittu annoskoko3456g11490kcal180.8g1959.7g320.3g20.8g
Annoskoko puolitettuna1728g5745kcal90.4g979.9g160.2g10.4g
Arvot/100g100g332kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152