Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 2678g | 4552kcal | 321.3g | 0g | 267.8g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 714g | 945kcal | 18.8g | 22.8g | 85.7g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 64g | 392kcal | 3.9g | 30.2g | 28.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6912g | 11777kcal | 688g | 106g | 763.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3456g | 5889kcal | 344g | 53g | 381.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1728g | 2944kcal | 172g | 26.5g | 190.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 10g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu