Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 350g | 499kcal | 43.8g | 1.1g | 35.9g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 286g | 487kcal | 2.9g | 126g | 2.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1241g | 4259kcal | 126.5g | 868.8g | 14.9g | 43.4g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 19g | 76kcal | 0g | 18.9g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 764g | 3055kcal | 0g | 763.8g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 796g | 5728kcal | 8g | 8g | 636.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6912g | 28208kcal | 362.4g | 3573.2g | 1380.4g | 86.8g | |
| Valittu annoskoko | 3456g | 14104kcal | 181.2g | 1786.6g | 690.2g | 43.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1728g | 7052kcal | 90.6g | 893.3g | 345.1g | 21.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu