Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 75g | 365kcal | 4.6g | 46.4g | 18.1g | 3.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 141g | 311kcal | 24.6g | 0g | 23.9g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 56g | 17kcal | 0.7g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 75g | 181kcal | 12g | 4.5g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 693g | 1747kcal | 83.8g | 108g | 109.6g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 347g | 874kcal | 41.9g | 54g | 54.8g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 173g | 437kcal | 21g | 27g | 27.4g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu