Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 188g | 134kcal | 3.4g | 27.1g | 0.4g | 2g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 85g | 110kcal | 9.3g | 1.3g | 7.6g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 75g | 45kcal | 0.9g | 2.1g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 695g | 579kcal | 27.2g | 61g | 23.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 347g | 289kcal | 13.6g | 30.5g | 11.7g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 174g | 145kcal | 6.8g | 15.3g | 5.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu