Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 4.5g | 13kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 1.8g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 34g | 54kcal | 1.6g | 5.4g | 3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 29g | 13kcal | 0.1g | 1.9g | 0.2g | 1g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 281g | 183kcal | 30.9g | 11.8g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 698g | 525kcal | 65.4g | 43.2g | 8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 349g | 263kcal | 32.7g | 21.6g | 4g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 174g | 131kcal | 16.4g | 10.8g | 2g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu