Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 113g | 337kcal | 25.7g | 0g | 26.2g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 21g | 4.2kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Herkkusieni | 18g | 2.9kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 56g | 96kcal | 4.2g | 0.6g | 8.4g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 141g | 84kcal | 2.1g | 18.3g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 697g | 1047kcal | 65.4g | 39.4g | 69.8g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 349g | 524kcal | 32.7g | 19.7g | 34.9g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 174g | 262kcal | 16.4g | 9.9g | 17.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu