Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 17g | 22kcal | 3.1g | 1g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 14g | 7.6kcal | 0.4g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.5g | 1.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 64kcal | 7.2g | 4.2g | 2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 32kcal | 3.6g | 2.1g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 16kcal | 1.8g | 1.1g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.3g | 6g | 2.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu