Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g13g3.8kcal0.6g0.3g0g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g13g2.5kcal0.2g0.3g0g0g
Creme bonjour levite valkosipuli3.8g6.8kcal0.3g0.1g0.6g0g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 6.2g16kcal0.1g0.3g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana70g58kcal2.4g2g4.4g0g
Valittu annoskoko35g29kcal1.2g1g2.2g0g
Annoskoko puolitettuna18g15kcal0.6g0.5g1.1g0g
Arvot/100g100g83kcal3.4g2.9g6.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=367514