Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl6.3g23kcal0.1g0.2g2.4g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g16g9kcal1.7g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Mustikka metsä- 4.7g2.1kcal0g0.3g0g0.2g
Mansikka 8.8g4.1kcal0g0.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g78kcal3.6g4g4.8g0.8g
Valittu annoskoko36g39kcal1.8g2g2.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna18g20kcal0.9g1g1.2g0.2g
Arvot/100g100g109kcal5g5.6g6.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224