Nautakasvispata 8.12.

Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Acire
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Naudan paistisuikale (Atria)10g11kcal2.1g0g0.3g0g
Herkkusieni, tuore3.2g0.8kcal0.1g0.1g0g0.1g
Maizena maissitärkkelys0.8g2.6kcal0g0.7g0g0g
Osterikastike, Blue Dragon0.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vesi7.5g0kcal0g0g0g0g
Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g3.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g5.6g1.1kcal0.1g0.1g0g0g
Sokeriherneen palko2.3g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Soijakastike 0.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana72g39kcal4.8g3.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko36g20kcal2.4g1.7g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna18g10kcal1.2g0.9g0.2g0.1g
Arvot/100g100g54kcal6.7g4.7g0.8g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390596