Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 7.8g | 15kcal | 0.4g | 1.2g | 0.9g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 16g | 10kcal | 1.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 13g | 5.8kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 62kcal | 4.4g | 6g | 1.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 31kcal | 2.2g | 3g | 0.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 15kcal | 1.1g | 1.5g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 6.1g | 8.4g | 2.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu