Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g131g269kcal2.9g60.4g0.7g5.8g
Maitorahka (maitokolmio)109g72kcal13.1g4.4g0.3g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)109g175kcal5.3g17.5g9.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana700g1033kcal42.6g164.6g21.6g11.6g
Valittu annoskoko350g516kcal21.3g82.3g10.8g5.8g
Annoskoko puolitettuna175g258kcal10.7g41.2g5.4g2.9g
Arvot/100g100g148kcal6.1g23.5g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100987