Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 100g | 518kcal | 10g | 22g | 43.3g | 0g | |
| Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 10g | 60kcal | 2.1g | 0.7g | 5.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 700g | 2999kcal | 61g | 47g | 288.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 350g | 1500kcal | 30.5g | 23.5g | 144.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 175g | 750kcal | 15.3g | 11.8g | 72.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 428kcal | 8.7g | 6.7g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu