Mansikkarahka 50%
Sekoita mansikat tasaiseksi soseeksi ja sen jälkeen rahka yksitellen sekoittaen mukaan.
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
Makeuta lopuksi stevialla + muuten makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Liukkomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1748g | 1154kcal | 209.8g | 69.9g | 5.2g | 0g | |
| Mansikka | 1748g | 814kcal | 8.7g | 146.9g | 3.5g | 33.2g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 18g | 66kcal | 0g | 16.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7028g | 4066kcal | 437g | 466.4g | 17.4g | 66.4g | |
| Valittu annoskoko | 3514g | 2033kcal | 218.5g | 233.2g | 8.7g | 33.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1757g | 1017kcal | 109.3g | 116.6g | 4.4g | 16.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.2g | 6.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu