Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 316g | 1097kcal | 31g | 184.5g | 17.1g | 26.2g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 1600g | 2720kcal | 320g | 0g | 160g | 0g | |
| Vesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7032g | 7633kcal | 702g | 369g | 354.2g | 52.4g | |
| Valittu annoskoko | 3516g | 3817kcal | 351g | 184.5g | 177.1g | 26.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1758g | 1908kcal | 175.5g | 92.3g | 88.6g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.2g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu