Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2095g | 2024kcal | 63.1g | 410.5g | 6.7g | 20.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 467g | 490kcal | 88.7g | 4.7g | 14g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 583g | 700kcal | 13.4g | 28g | 58.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 280g | 82kcal | 2.6g | 12.6g | 1.1g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 7084g | 6654kcal | 338.6g | 922.8g | 160.6g | 56g | |
| Valittu annoskoko | 3542g | 3327kcal | 169.3g | 461.4g | 80.3g | 28g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1771g | 1664kcal | 84.7g | 230.7g | 40.2g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu