Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 2495g | 1622kcal | 274.5g | 104.8g | 7.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 832g | 2828kcal | 16.6g | 25g | 291.1g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 100g | 589kcal | 6.7g | 30.9g | 48.4g | 0g | |
| Hera80 | 100g | 428kcal | 75.9g | 5g | 11g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 33g | 116kcal | 0.6g | 29.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7120g | 11167kcal | 748.6g | 390.6g | 716g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3560g | 5584kcal | 374.3g | 195.3g | 358g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1780g | 2792kcal | 187.2g | 97.7g | 179g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu