Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 449g | 3256kcal | 5.3g | 1.8g | 364.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 242g | 2144kcal | 0g | 0g | 242.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1077g | 291kcal | 14g | 51.7g | 2.2g | 18.3g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 1796g | 2155kcal | 52.1g | 80.8g | 179.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7128g | 15690kcal | 142.8g | 268.6g | 1578g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 3564g | 7845kcal | 71.4g | 134.3g | 789g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1782g | 3923kcal | 35.7g | 67.2g | 394.5g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu