Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha801g1329kcal152.1g0g80.1g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g1501g1351kcal30g300.3g1.5g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g80g240kcal3.6g48g3.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen901g297kcal29.7g44.1g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)45g45kcal3.4g7.7g0.2g0.9g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g240g625kcal72.1g4.8g36g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7136g7774kcal581.8g809.8g242.8g1.8g
Valittu annoskoko3568g3887kcal290.9g404.9g121.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna1784g1944kcal145.5g202.5g60.7g0.5g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448