Marja rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Murmeliitta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%501g1102kcal15g25g100.2g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1503g841kcal127.7g75.1g3g0g
Sokeri 170g691kcal0g170.1g0g0g
Mansikka 701g326kcal3.5g58.9g1.4g13.3g
Mustikka, Pakkasmarja701g234kcal3.5g44.9g4.2g23.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7152g6388kcal299.4g748g217.6g72.8g
Valittu annoskoko3576g3194kcal149.7g374g108.8g36.4g
Annoskoko puolitettuna1788g1597kcal74.9g187g54.4g18.2g
Arvot/100g100g89kcal4.2g10.5g3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=104748