Ednan jauhelihapyörykät
+ musta- ja valkopippuri, chili
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 1800g | 2314kcal | 373.5g | 0g | 90g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 306g | 386kcal | 33.7g | 0.9g | 27.5g | 0g | |
| Korppujauho | 54g | 198kcal | 5.7g | 40.4g | 0.6g | 2.9g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 68g | 2kcal | 0g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7155g | 6041kcal | 837.6g | 127.2g | 239.4g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 3578g | 3020kcal | 418.8g | 63.6g | 119.7g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1789g | 1510kcal | 209.4g | 31.8g | 59.9g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 11.7g | 1.8g | 3.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu