Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 2500g | 6250kcal | 202.5g | 195g | 525g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 380g | 1319kcal | 98.8g | 0g | 102.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 550g | 149kcal | 7.2g | 26.4g | 1.1g | 9.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 150g | 1095kcal | 1.5g | 1.5g | 120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7160g | 17624kcal | 620g | 445.8g | 1497.4g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 3580g | 8812kcal | 310g | 222.9g | 748.7g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1790g | 4406kcal | 155g | 111.5g | 374.4g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 8.7g | 6.2g | 20.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu