Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri500g2030kcal0g499.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu424g534kcal46.6g1.3g38.2g0g
Vehnäjauho sunnuntai720g2520kcal86.4g511.2g15.1g25.2g
Leivinjauhe40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g40g160kcal0g39.6g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 400g107kcal13.2g12.4g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g500g2300kcal2.5g2.5g255g0.3g
Suola, annos 3g5g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 932g360kcal1.5g76.1g0.8g14g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g30g109kcal1g23.9g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7182g16379kcal306.6g2363.2g620.2g79.4g
Valittu annoskoko3591g8190kcal153.3g1181.6g310.1g39.7g
Annoskoko puolitettuna1796g4095kcal76.7g590.8g155.1g19.9g
Arvot/100g100g228kcal4.3g32.9g8.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659