Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 7.8g | 38kcal | 0.5g | 4.8g | 1.9g | 0.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 15g | 32kcal | 2.6g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 5.9g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 7.8g | 19kcal | 1.2g | 0.5g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 182kcal | 8.8g | 11.2g | 11.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 91kcal | 4.4g | 5.6g | 5.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 46kcal | 2.2g | 2.8g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.2g | 15.5g | 15.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu