Vanilja-mustikkapiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		3.4g	24kcal	0g	0g	2.7g	0g
Sokeri		1.9g	7.7kcal	0g	1.9g	0g	0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g		1.2g	1.8kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.4g	15kcal	0.4g	3.1g	0.1g	0.2g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		1g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Sokeri		1g	3.9kcal	0g	1g	0g	0g
Maito, Kevyt		9g	4.1kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0g
Keltuainen, 20g, annos 20g		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljarahka (Valio), annos 200g		4.5g	7.2kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
Mustikka metsä-		8.1g	3.6kcal	0g	0.5g	0g	0.3g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.4g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
Sokeri		0.5g	2.2kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	72g	153kcal	2.4g	17.8g	6.8g	1.2g
	Valittu annoskoko	36g	77kcal	1.2g	8.9g	3.4g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	18g	38kcal	0.6g	4.5g	1.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	211kcal	3.3g	24.6g	9.4g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu