Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 3.1g | 16kcal | 0.3g | 1.5g | 1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 15g | 50kcal | 0.3g | 0.5g | 5.3g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Voi | 0.7g | 5.1kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 7.1g | 21kcal | 0.2g | 0.2g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 213kcal | 3.8g | 5.2g | 19.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 106kcal | 1.9g | 2.6g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 53kcal | 1g | 1.3g | 5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 5.2g | 7.2g | 27.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu