Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 12g | 2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 5.2g | 18kcal | 0.1g | 0.2g | 1.8g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 6.5g | 18kcal | 1.2g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 73g | 76kcal | 3g | 0.8g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 38kcal | 1.5g | 0.4g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 19kcal | 0.8g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.1g | 1.1g | 8.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu