Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g33g8.2kcal0.2g1.5g0.1g0.8g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g2.9g1.7kcal0g0.1g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.5g4kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana73g29kcal0.4g3.4g1.2g1.6g
Valittu annoskoko37g14kcal0.2g1.7g0.6g0.8g
Annoskoko puolitettuna18g7kcal0.1g0.9g0.3g0.4g
Arvot/100g100g39kcal0.5g4.7g1.6g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214