Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.2g1.2kcal0g0g0.1g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g10g15kcal1.8g0g0.9g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g8.3g2.3kcal0g0.5g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.4g1kcal0g0g0.1g0g
Vesi10g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)5.5g3kcal0.1g0.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana74g46kcal3.8g1.8g2.6g0.6g
Valittu annoskoko37g23kcal1.9g0.9g1.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna19g12kcal1g0.5g0.7g0.2g
Arvot/100g100g62kcal5.1g2.4g3.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460