Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 94g | 53kcal | 8g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 75g | 30kcal | 0.7g | 6.7g | 0.7g | 1.4g | |
| Sokeri | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 38g | 15kcal | 0.4g | 3.4g | 0.4g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 324kcal | 28.2g | 51.8g | 2.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 162kcal | 14.1g | 25.9g | 1.3g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 81kcal | 7.1g | 13g | 0.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.2g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu