Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 146g | 875kcal | 35g | 9.6g | 78.7g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 61g | 248kcal | 0g | 61.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 80g | 114kcal | 10g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 73g | 459kcal | 0g | 0g | 51g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 3392kcal | 90g | 141.8g | 275.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 1696kcal | 45g | 70.9g | 137.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 848kcal | 22.5g | 35.5g | 69g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu