HAMPURILAINEN
Paista säpylät ohjeen mukaan uunissa.
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esipaistettu sämpylä (Rainbow), annos 50g | 1000g | 2500kcal | 80g | 520g | 10g | 0g | |
| Jauhelihapihvi, sika-nauta | 1200g | 2979kcal | 171.4g | 65.8g | 226.9g | 5.8g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 600g | 300kcal | 3.6g | 72g | 1.2g | 4.2g | |
| Hampurilaiskastike (Rainbow) | 300g | 1170kcal | 3g | 30g | 117g | 0g | |
| Cheddar sulatejuustoviipale (Rainbow), annos 20g | 400g | 1080kcal | 60g | 12g | 88g | 0g | |
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 100g | 90kcal | 1.5g | 20g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 16238kcal | 639g | 1439.6g | 887.2g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 8119kcal | 319.5g | 719.8g | 443.6g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 4060kcal | 159.8g | 359.9g | 221.8g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8.9g | 20g | 12.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu