Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 156g | 139kcal | 3.3g | 17.2g | 6.7g | 1.9g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 63g | 63kcal | 10.6g | 0.6g | 1.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 69g | 76kcal | 1.9g | 1.9g | 6.9g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 21g | 71kcal | 5.2g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 52g | 21kcal | 0.7g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 722g | 742kcal | 43.4g | 48.2g | 42.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 361g | 371kcal | 21.7g | 24.1g | 21.1g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 181g | 186kcal | 10.9g | 12.1g | 10.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu