Lihapullat
Sekoita ainekset keskenään ja pyörittele pullia.
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2137g | 4731kcal | 373.9g | 0g | 363.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 401g | 571kcal | 50.1g | 1.2g | 41.1g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 278g | 889kcal | 25g | 144.4g | 16.7g | 25g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 534g | 641kcal | 16g | 21.9g | 53.4g | 0g | |
| Vesi | 267g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7232g | 13664kcal | 930g | 335g | 948.8g | 50g | |
| Valittu annoskoko | 3616g | 6832kcal | 465g | 167.5g | 474.4g | 25g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1808g | 3416kcal | 232.5g | 83.8g | 237.2g | 12.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 12.9g | 4.6g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu