Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 1066g | 1652kcal | 138.6g | 14.9g | 117.2g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 666g | 273kcal | 9.3g | 54g | 2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 59g | 164kcal | 11.7g | 2.9g | 11.7g | 0.6g | |
| Vesi | 1599g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 147g | 40kcal | 1.9g | 7g | 0.3g | 2.5g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7232g | 4431kcal | 335.6g | 183.6g | 263.4g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 3616g | 2216kcal | 167.8g | 91.8g | 131.7g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1808g | 1108kcal | 83.9g | 45.9g | 65.9g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu